Описание

Рецепт приготовления Домашняя гранола для завтраков; Предлагаю Вам очень вкусный и полезный завтрак из доступных продуктов. Гранола так же подойдет и для перекусов. Готовится очень легко и быстро. Потратив один раз немного времени, Вы получите минимум 10 полезных, легких и быстрых завтраков. В гранолу можно добавлять любые Ваши любимые орехи и сухофрукты по вкусу.

Ингредиенты

  • Хлопья овсяные 260 г
  • Хлопья пшенные 50 г
  • Орехи грецкие 50 г
  • Арахис (очищенный) 130 г
  • Семечки подсолнуха (очищенные) 100 г
  • Изюм 100 г
  • Соль (щепотка)
  • Мед (по вкусу) 4 ст. л.
  • Вода 100 мл
  • Масло оливковое 30 мл

Инструкция

рецепт дня, Домашняя гранола для завтраков Соединить овсяные и пшенные хлопья.

готовим вместе, Домашняя гранола для завтраков К хлопьям добавить арахис очищенный, грецкие орехи (можно не очищать), семечки подсолнуха, промытый изюм, щепотку соли и все тщательно перемешать.

вкусно фото, Домашняя гранола для завтраков Мед хорошо перемешать с водой и влить в гранолу. Затем влить оливковое масло (можно растительное без запаха) и тщательно перемешать.

вкусно и просто, Домашняя гранола для завтраков На противень, застеленный фольгой или пергаментной бумагой, выложить нашу гранолу и равномерно ее распределить. Подсушиваем гранолу в заранее разогретой духовке 40 минут при температуре 170 градусов, не забывая при этом периодически помешивать, чтоб гранола равномерно подсушивалась. Если у Вас застелено фольгой, мешайте аккуратно, чтоб не порвалась фольга. По истечении 40 минут духовку отключите и оставьте гранолу внутри до полного остывания.

готовим вместе, Домашняя гранола для завтраков Готовую и остывшую гранолу поместить в банку для хранения. Подавать гранолу можно с кефиром, йогуртом или молоком.

Я люблю гранолу с тепленьким молочком здоровое питание, здоровое питание,

Угощайтесь блюдо фото, Приятного аппетита блюдо фото, блюдо фото,

Примерное время: 45 минут
Время подготовки: 10 минут