Описание

Рецепт приготовления "Духовая" говядина; Блюдо очень простое в приготовлении, не требующее особых кулинарных навыков и талантов, но очень вкусное и диетическое!!

Ингредиенты

  • Говядина (без косточки) 600 г
  • Лук репчатый 3 шт
  • Масло оливковое
  • Специи (зира, смесь перцев, сухой имбирь, мускатный орех, прованские травы)
  • Соль

Инструкция

готовим быстро, Мясо нарезать порционными кусками поперек волокон.

На каждом куске сделать диагональные надрезы, стараясь не прорезать мясо насквозь.

готовим вместе, Мясо посолить, втереть в каждый кусок масло, посыпать специями и дать настояться 1 час

очень вкусно, Выложить в форму

способ приготовления, Лук нарезать

рецепт, Положить лук поверх мяса, подлить немного воды.

Поставить в разогретую до 200 градусов духовку.

Готовить 1 час

вкусное домашних условиях, Все готово!!

Примерное время: 45 минут
Время подготовки: 10 минут